熬夜看球,担心眼睛的“红牌”——视网膜脱离

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世界杯,且看且护眼四年一届的世界杯6月14日至7月15日,64场比赛精彩纷呈,可惜多数在半夜。对于中国球迷来说,想要在第一时间感受赛况,必须熬夜蹲守在电脑、电视、手机前,对眼睛伤害大,最易患上“球迷眼”。

作为铁杆球迷,睡觉什么的,不存在的!然而,熬夜看球除了伤害我们的身体,有时还会打击我们脆弱的心灵

不仅如此,熬夜对眼睛的伤害更是厉害!在熬夜过后,眼睛的各种不舒服也接踵而至,更有甚者会出现视网膜脱离的情况

小编今天就和大家谈一谈

熬夜看球对眼睛的危害

白天对着电脑长时间工作,晚上熬夜看球,在“电子屏蓝光+熬夜+酒精”的多重刺激下,人体最精密也最脆弱的器官视网膜,可谓置身险境!尤其是高度近视人群——你的视网膜真的不适合熬夜看球。

眼科专家表示,高度近视原本就是致盲的高危因素。因为高度近视人群的眼轴变长,眼底的血液供应相对较差,视网膜容易发生变性而变薄。当熬夜看球引起眼睛长期疲惫,或过于兴奋引起眼压增高,都容易引起视网膜脱离。

而一旦发生视网膜脱离,轻则需要入院治疗,重则需要接受手术,更甚者还有可能发生不可逆转的严重视力损伤,直至失明!

专家提醒,世界杯期间,球迷们在工作和生活之余通过电子产品跟踪赛事,而电子产品屏幕的短波蓝光能够穿透晶状体直达视网膜。

受到蓝光的“光顾”,视网膜会产生“自由基”,导致上皮细胞的衰亡,有点专业是吧,其实说白了奏是就是熬夜看球可能会引起不可逆的视力损伤。

此外,许多球迷朋友喜欢在看球的时候喝啤酒。专家表示,喝酒切勿过量。过量饮酒除了可能引起心脑血管等方面的健康问题,也有可能诱发视网膜疾病。特别在高度近视人群中,饮酒过度后发生的视网膜脱离和眼底出血十分常见

所以,为了保护眼健康,世界杯期间还是尽量少熬夜看球,只挑极少数“非看不可”的比赛观看直播,看球时也一定不要过量饮酒,减少发生视网膜疾病的风险。对于高度近视人群,还是不要熬夜吧,毕竟四年后的下一届世界杯是在亚洲的卡塔尔举办,那个时候看球,基本不用熬夜。万一运气特别好,能看到中国队也不一定哦!

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